福州医博医院



您现在的位置:福州肛肠医院 > 痔疮医院 >

准妈妈双节可多吃四种水果-营养饮食【福州医博

来源:福州医博医院 作者:admin 发布时间:2019-12-18 16:36

福州医博医院专家提示:

福州医博医院贯彻执行卫生部规定实施网上咨询预约挂号服务,预约电话:0591-88032199
如果您有不明白的地方,在线【咨询】【预约】专家,专家为您做详细的解答!

便血可自愈吗

海疆在线:俄莫尔多维亚发生三车相撞事故 已形成4死4伤;2590万18年 这串惊人的数字无声诉说着难民之殇;台湾宜兰县发生4.5级地震 震源深度43千米;浙大成立全国国度制度研讨院 张文显担任院长;这名环保局长被查:痴迷健身文娱 获单车王子绰号;针对这波火山传言 中科院院士有话说;《巴伦》周刊预测:这10家企业明年股价大涨;《巴伦》周刊预测:这10家企业明年股价大涨;印度骚动延伸至校园 抗议继续首都交通受阻;卡塔尔称与沙特联系已突破僵局:但不会背弃土耳其;

_

便血可自愈吗

_ 福州医博医院www.gc0591.net//福州闽清县

                

    准妈妈双节可多吃四种水果

    

    准妈妈双节可多吃四种水果

    1. 柿子——对付妊娠高血压

      柿子,汁多味甘。每100克柿子含糖20克、蛋白质0.7克、脂肪0.1克、碘49.7毫克,还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等,其矿肉体的含量超越苹果、梨、桃等水果。柿子性寒,有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等效果,适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇过量食用。特地是妊娠高血压剖析征的孕妇可以“一吃两得”。

      吃柿子应当以一餐一个为宜,由于柿子固然有很好的营养及医疗作用,但是,若是经常在餐前少量吃柿子,柿子里含有的少量柿胶酚、单宁和胶质,就会在胃内遇酸后形成不能溶解的硬块儿。硬块儿小时可随大便排出,而较大的硬块儿就不能排出了,只能停止在胃里形成胃结石,表现出胃胀痛不适、呕吐及消化不良,假设孕妇原本有胃炎、胃溃疡,还有能够诱发胃穿孔、胃出血等风险并发症。

    

    准妈妈双节可多吃四种水果

    2. 香蕉——可以治疗孕期牙痛

      孕妇应在日常饮食中加上香蕉,由于香蕉是钾的极好根源,并会有丰厚的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的贮存是胎儿神经管一般发育、防止无脑、脊柱裂严酷一般发生的关键性肉体。

      此外钾尚有降压、维护心脏与血管内皮的作用,这关于孕妇是十分有益的。不过营养学家劝诫,怀孕妇女不错每天只吃一只香蕉。

    

    准妈妈双节可多吃四种水果

    3. 苹果——防止宝宝哮喘

      苹果素有“益智果”与“回想果”之美称,而且还有“吃一苹果,医生远离我。”的谚语。这是由于它不只富含锌等微量元素,还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分,特地是细纤维含量高,有益于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育,有助于胎儿后天的回想力。而且,调查觉察,在怀孕时期多吃苹果的孕妇,其孩子患上哮喘的时机较少。研讨人员剖析说,发生这种效果的缘由能够是苹果含有特地的植物化学成分,比如类黄酮等。

      孕妇每天吃1-2个苹便血可自愈吗果即可以满意对锌的需求量。它不只富含锌等微量元素,还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分,特地是细纤维含量高,有益于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育,有助于胎儿后天的回想力。

    

    准妈妈双节可多吃四种水果

    4. 芒果——有效缓解孕吐

      芒果果实营养价值极高,维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超越桔子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分,均为人体所必需。依据对我国芒果产区几个芒果主要种类剖析资料归结,芒果可溶性固形物14%-24.8%,含糖量11%-19%,蛋白质0.65%-1.31%,每100克果肉含胡萝卜素2281-6304微克,而且人体必需的微量无素(硒、钙、磷、钾等)含量也很高。

      芒果有益胃、止呕、止晕的效果,关于眩晕症、梅尼埃剖析征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有效果。果肉或以芒果煎水进食对孕妇也有很好的止呕效果。对芒果过敏的孕妈则不可食用。

            
          
专制党“后院起火” 特朗普:太棒了;挪威电信表示不会将华为作为5G供应商 外交部回应;饮食支出哪家强?乌克兰人把一半钱用在吃喝上;史上长分别国气候大会落幕:有人绝望 有人愤怒;第二批2人 四川宜宾煤矿事故被困人员已升井4人;印度骚动延伸至校园 抗议继续首都交通受阻;茅台电商原董事长聂永行贿49万余元 获刑3年2个月;复飞有望 波音公布暂停737 MAX消费;_福州医博fqw.fzgtyy.com/2019-12-18]
【引荐阅读】
39岁秋瓷炫产后痉挛 高龄产妇如何坐月子-么么聚焦【福州医博】
35岁以上产妇坐月子 需坐足42天-护理保健【福州医博】
2岁宝宝长痔疮 妈妈喂养不当惹的祸-疾病防治【福州医博】
坐月子时期能吃丝瓜吗?-营养饮食【福州医博】
准妈应如何平安渡过孕早期-护理保健【福州医博】
点击进入咨询 点击进行挂号
上一篇:福州著名肛肠医院,福州医博肛肠医院【福州医 下一篇:福州的产后妈妈的痔疮如何治疗?-疾病防治

相关阅读推荐:


医院介绍 Hospital profile
福州医博医院

福州医博医院

福州医博肛肠医院(原福州肛泰肛肠医院升级),是医博肛肠连锁品牌福建地区核心成员之一,坐落于素有"琼花玉岛"之美称的仓山区,总建筑面积6000多平方米....[详细]

电话

本网站信息仅供参考,不能作为诊疗及医疗依据,本网站图片及商标权属医院所有,未经授权请勿复制及转载
地址:福州市仓山区则徐大道318号(三叉街新村)www.gc0591.net
闽ICP备14000078号-1 电话:0591-88032199